10 Daily Yoga Poses 1.0

Met behulp van deze app kunt u stress verlichten, flexibel worden en uw geest kalmeren. De dagelijkse yogaroutine bevat 10 houdingen of oefeningen. Doe het dagelijks om een ​​strak, flexibel en sterk lichaam te creëren. Yoga helpt je om er jonger uit te zien en te voelen dan je leeftijd. Verbeter je atletische prestaties. Dagelijks yoga doen is goed voor je lichaam.

Door yoga te doen, voel je je sterker, gezonder, verbeter je de energie en controleer je het gewicht. Uitwerken heeft voordelen voor elk deel van het lichaam. Totale lichaamsfitness workout. Volledige complete yoga lichaamstraining met log.


***KENMERKEN***
- Gratis en eenvoudig
- 10 yogahoudingen
- Trainingslogboek
- Ingestelde herinnering
- Totale fitheid


De yoga-trainingsroutine bevat boothouding, brughouding, stoelhouding, kinderhouding, cobrahouding, koestandhouding, naar beneden gerichte hond, naar voren gebogen bocht, plank en opwaarts verlengde voeten.